为帮助同学们正视情绪的自然起伏与细微波动，从容疏解成长路上的迷茫困惑、学业压力与内心焦虑，在深度自我探索中读懂情绪背后的需求，于真诚表达里获得内心的舒展与释然，逐步培育稳定的心理内核，积蓄向阳生长的充足底气与无畏勇气，以自信从容的姿态拥抱丰富的校园日常，心理中心特举办了第五届“向阳而生，暖心迎冬”心理育人主题活动。

本次活动以承红园为起点举办，精心打造五个特色主题体验区，融入丰富趣味心理互动。使同学们在轻松参与中释放学业与生活压力，在团队协作中拉近彼此距离、传递温暖，在互动体验中探索内心、掌握心理调适技巧，以积极心态面对成长挑战，为校园注入满满活力。

活动当日，商贸物流学院以“情绪博物馆”活动为主题，现场化作温暖的情绪交流空间。一处板块中，同学们把心事与烦恼写在便签上，贴进“悲伤博物馆”专属展板，让压抑情绪寻得释放出口；另一处板块里，大家分享生活里的治愈小事与闪光瞬间，将便签贴入“快乐博物馆” ，字里行间的暖意悄然感染每一位驻足者。互动分享环节，同学们坦诚倾诉、静心倾听，在深度共情中化解隔阂，让陌生的心灵因真诚表达渐渐靠近。

此次“以韧心 暖冬日”能量补给站活动，不仅让同学们在趣味游戏中释放学业压力、卸下内心焦虑，更在沉浸式体验中舒缓紧绷情绪、抚平内心浮躁、重拾积极心态，让“以韧心 暖冬日”的理念悄然浸润日常，为冬日校园注入治愈又有力量的成长氛围。

活动照（一）

活动照（二）